DEMANDEZ À UN PROFESSIONNEL DE LA NUTRITION : LES SUPPLéMENTS DE GROSEILLE À MAQUEREAU INDIENS PEUVENT-ILS AIDER LES BRûLURES D’ESTOMAC?
Avis d'expert de : Iyanuoluwa Oyetunji
Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa
La groseille à maquereau indienne est un arbre fruitier qui a des utilisations culinaires et à base de plantes. Entre autres avantages pour la santé, le fruit fournit de la vitamine C et d’autres composés antioxydants qui aident à réduire le risque de maladie chronique. Il y a des résultats de recherche suggérant que le fruit peut aider à réduire la gravité et la fréquence des brûlures d’estomac. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étayer cette affirmation. Voir l'original
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Avis d'expert de : Carl Bender
Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA
Il est possible que l’ingestion fréquente de groseille à maquereau indienne puisse aider à soulager les brûlures d’estomac. Certaines preuves montrent que la prise d’extrait de groseille indienne pendant 4 semaines peut réduire la gravité et la fréquence des brûlures d’estomac. Bien que, vous pourriez être mieux avec des médicaments contre les brûlures d’estomac en vente libre. L’ajout d’extrait de groseille indienne en tant que supplément pourrait être quelque chose à essayer si vous vouliez adopter une approche plus holistique. Si vous avez des brûlures d’estomac fréquentes, cela pourrait être une raison de parler à votre médecin. Voir l'original
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Avis d'expert de : Michael Colangelo
Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA
La groseille à maquereau indienne, également connue sous le nom d’amla, est utilisée dans la médecine ayurvédique traditionnelle. Le fruit Amla contient plusieurs composés bénéfiques pour la santé comme la vitamine C, les polyphénols et les tanins; Cependant, seules de petites études ont évalué les effets médicinaux de l’AMLA sur les humains. Une étude animale a démontré une réduction de l’acide gastrique (estomac) et une meilleure guérison des ulcères gastriques. De plus, un essai clinique avec 68 humains atteints de reflux a révélé que 500 mg de poudre d’amla pris deux fois par jour pendant 4 semaines amélioraient les symptômes associés au reflux acide par rapport au placebo. Il est possible que les suppléments de groseille à maquereau indienne seraient un remède utile contre les brûlures d’estomac. Voir l'original
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| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
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| Protéines en poudre | Cholestérol |
| Régime céto | Suppléments de collagène |
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