DEMANDEZ À UN PROFESSIONNEL DE LA NUTRITION : UN DIABéTIQUE DEVRAIT-IL MANGER DE LA COURGE JAUNE?

Avis d'expert de : Marcelli F. Chagas

Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil

La base du régime alimentaire pour les diabétiques est une alimentation saine, qui prend en compte tous les groupes d’aliments et la citrouille est considérée comme un aliment sain, grâce au fait qu’elle sert de source d’une série de nutriments importants pour le bon fonctionnement de notre corps. Voir l'original

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Avis d'expert de : Caroline Luiza C. Castro

Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil

Les diabétiques peuvent manger des courges jaunes sans problème. Le seul conseil est de garder un œil sur la taille des portions, car pour les diabétiques, il est plus conseillé de réduire la taille des portions, au lieu de réduire la variété des aliments. Voir l'original

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Avis d'expert de : Leticia Soares

Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil

Les patients diabétiques devraient manger de la courge jaune, car le légume est sain, faible en calories et en glucides. La courge jaune est une source de fibres alimentaires, qui aident à contrôler les niveaux de sucre dans le sang. Le légume n’a pas de graisse et il est riche en lutéine, zéaxanthine, vitamine C et vitamine A, un nutriment essentiel à la bonne vision, à la croissance, à la reproduction et à l’immunité. Voir l'original

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